Miesto jesť jablko denne udržať lekára preč , skúste maznanie zviera . Medzi niekoľko zdravotných výhod hladiť svojho domáceho maznáčika , je nižší krvný tlak . To zdá sa k práci , bez ohľadu na typ domáceho maznáčika , tak pohladiť mačku , ak ste milovníkom mačka alebo váš psisko , ak ste psíčkar . Podľa Los Angeles Times , dokonca aj maznanie kozu môže pomôcť váš krvný tlak . Krvný tlak

Petting zviera sa zdá mať za následok zníženie krvného tlaku , ako iné typy interakcií , vrátane hovoriť s inou osobou . V štúdii publikovanej v roku 2002 Psychomatic medicíny , dospelí , ktorí vo vlastníctve domáci mali nižšiu tepovú frekvenciu a krvný tlak v pokoji aj pri psychicky preťažení , ako keď žiadal , aby riešenie problémov matematické . Oni tiež obnoviť ich hladiny odpočinku krvný tlak rýchlejšie než ľudia , ktorí nemajú vlastné domáce zvieratá . Deti s vysokým krvným tlakom majú tendenciu vidieť nižšie úrovne , keď si čas s domácim miláčikom rovnako .
Chemických látok v mozgu

Vedci sa snažia zistiť presný dôvod , prečo domáce zvieratá môže pozitívne ovplyvniť Váš krvný tlak , ale väčšina verí , že to súvisí s nárastom dobrý pocit chemických látok v mozgu . Hladenie zvieraťa uvoľňuje chemické látky , ako je serotonín , dopamín a endorfíny . Tieto chemické látky zlepšujú náladu , a tak vám viac psychicky ostražitý , a môžu dokonca vám pomôže lepšie spať . Dohromady môžu tieto faktory vám pomôžu zvládať stres lepšie , čo môže znižovať krvný tlak .
Petting ako terapia

Výhody maznanie zvierat sa vyskytujú u ľudí , ktorí nie sú majitelia domácich zvierat , ak sú povolené komunikovať so zvieratami . Terapia psov , napríklad , často navštevujú domy s opatrovateľskou službou a Detská nemocnica oddelenie , prináša niektoré šťastné chemických látok v mozgu , ako obyvatelia a pacienti dostanú šancu pet psov. To môže pomôcť znížiť ich krvný tlak , aspoň dočasne , a môže pomôcť pacientom fyzioterapiu vysporiadať s bolesťou – sérotonín pomáha znížiť citlivosť na bolesť
ďalších zdravotných výhod

. nižší krvný tlak nie je jediným prínosom môžete teraz vlastniť domáceho maznáčika , ľudia s domácimi miláčikmi často majú nižšiu hladinu cholesterolu a škodlivých triglyceridov , ako non – pet vlastníkov . Deti vychovávané okolo domácich zvierat , najmä mačiek , majú tendenciu mať menej alergií než deti v záujmovom bez domova . Majitelia domácich zvierat , najmä majitelia psov , majú tendenciu byť viac fyzicky fit s menším počtom prípadov obezity ako non – pet vlastníkov , z časti preto , že sa ich psami na prechádzky a pre hracieho času v parkoch .