Ľan ( tiež známy ako ľanové semienko alebo ľanový ) obsahuje vysoké koncentrácie prospešných mastných kyselín linolénovej kyseliny , omega – 3 a omega – 6 . Vzhľadom k svojej vysokej omega – 3 koncentrácia , ľan je vynikajúci pre zdravé väzov a šliach , imunitného systému , prevencii artritídy , lesklé hrivy a srsti a zlepšenie stavu paznechtov . Varenie ľan bude, aby tieto živiny jednoduchšie pre svojho koňa k prehľadu tak , že môže začať získavať výhody z tohto osiva . Veci , ktoré budete potrebovať
ľanu
stredné až veľké hrnce alebo hlineného hrnca –
Zobraziť ďalšie inštrukcie
sporák Návod
1

Opatrenia požadované množstvo celok ľan do veľkého hrnca ( až 1 šálka za 1 koňa ) a pridajte vodu vo výške 4 násobku ľanu , ktoré ohrievate . Napríklad : . 1 /2 šálky ľanového = 2 šálky vody
2

prikryte hrniec , aby sa nečistoty a nechajte pôsobiť aspoň 2 hodiny , ale až cez noc . Tým sa skráti čas varenia a pomoc pri trávení ľanu .
3

Nastavte svoj ​​hrniec pri vysokej teplote , aby priveďte do varu a potom nižšia a dusíme po dobu 1 hodiny . Pridať ďalšie kŕmne obilniny , ako je ovos alebo jačmeň do zmesi , ak požadované . Odstrániť z tepla a necháme vychladnúť .
4

Feed tejto kaše so svojím koňom tak , ako je alebo ho zmiešajte s jeho pravidelným krmív . Pokyny
Crock – Pot
celým 5

Umiestnite ľanové semienko ( rovnako ako jačmeň a ovos ak je ) v pomalom hrnci . Naplňte hrniec viac ako do polovice . Pre dosiahnutie najlepších výsledkov , použite rovnaké množstvo ľanu , jačmeňa a ovsa .
6

Level zrna do hrnca a pridajte vriacu vodu na dvojnásobok ich hĺbky . Dobre premiešajte a nastavte pomalý hrniec na “ high “ . Keď kaša sa varí otočte ho na “ low “ a nechajte povariť po dobu najmenej 4 hodiny . Kaša je pripravený , keď sa zdvojnásobí vo veľkom .
7

Vypnite pomalý hrniec a nechajte kaše mierne vychladnúť . Pridajte ju do zvyšku pravidelných zŕn vášho koňa .