Ako si vytvoriť svoje Boxer svaly

Stavebné svaly vášho boxera ako cvičenie kamarát je zábavná činnosť , ktorá podporuje prepojenie so svojím miláčikom . Outdoorové aktivity patrí plávanie , cestné stavby , a hmotnosť ťahanie . Vnútorné cvičenie hrá s flirt tyče a beh na bežeckom páse môže byť užitočné , keď je zlé počasie vonku , alebo pre zmenu vášho boxera rutiny . Váš veterinárny lekár by mal zhodnotiť svoje členmi pack najprv pred začiatkom budovanie svalovej hmoty rutinu tak , že je v bezpečí vo svojej cvičebný program .
Bezpečnosť na prvom mieste

Pred začatím rutinnej svalovej hmoty pre váš boxer , vziať svojho psa do Váš veterinár pre vyhodnotenie . Váš veterinár môže rozhodnúť , či pes má nejaké zdravotné problémy , ktoré bránia niektoré namáhavej činnosti , ako je srdce , pľúc alebo spoločných nedostatkov , ktoré by diktovať nízkym dopadom tréningový plán . Všetky svalovej hmoty cvičenia by mali byť stručné v prvej a pracovať až dlhšiu dobu, aby sa ťahom svalov alebo spôsobuje nepohodlie pre vášho domáceho maznáčika .
Low -vplyv cvičenia

Plávanie low -vplyv cvičenie budovať svalovú silu , zlepšiť vytrvalosť a posilňuje pľúca a srdce . Začnite s hrou očarujúce hračku z vody a pracovať až do plávania na dlhšie vzdialenosti . Boxeri všeobecne radi vodu a plávať so svojimi ľudskými vodcami svorky pre zábavu a vytrvalosť .
Vytrvalostný tréning

Práca na ceste je forma vytrvalostný tréning pre budovanie predné a zadné svalové skupiny . Ak máte radi jogging , získať váš psisko byť vaše cvičenie kamarát , začína s chôdzou , potom jogging , práca z krátkej vzdialenosti na tie dlhšie v priebehu času . Jog alebo kluse po dobu 20 minút alebo viac stavia svaly boxera . Ak ste nie tak atleticky naklonená , môžete pripojiť psa pripnutím na bicykli na vašej strane výkonu miesto s topánky na zem . Na
svaly Building hrudníka

Hmotnosť ťahanie zvyšuje hrudníka svaly boxer . Uistite sa , budete mať svojho psa v postroji pre hmotnosť ťažného že mu správne sedí . Po prvé , dostať svoje psisko používa na chôdzu v sedačke , potom sa pripojí k vozíku s kolieskami , ktoré sú aspoň 6 cm v priemere . Nápoveda psa zvykli mašinkou za ním a nechajte ho vytiahnuť prázdny vozík . Pridať oharek bloku alebo telesnej váhy zdvíhacie plošiny do košíka jeden po druhom a nechajte svojho psa pomaly pracovať až do ďalšej závažia , aby sa zabránilo svalové zranenie . Na
Hmotnosť vesty a Obojky

Špecializované obojky a vesty s vreckami na vloženie závažie slúži na zvýšenie vytrvalosti a budovať svaly u psov . Nechajte váš pes zvykol na obojok alebo vestu bez závažia , pridajte najmenšie množstvo váhy , pomaly pracovať až väčšiu váhu v každej vrecku . Nezabudnite pridať rovnakú váhu na oboch stranách .
Flirt Poliaci Spojené

Psy milujú hrať s flirtovať pólmi vnútri , keď je zlé počasie . Je to ako kombinácia načítať a ťahať všetko v jednej zábavnej hry . Váš boxer by mal poznať sit and drop narážky pred začatím budovanie svalovej hmoty cvičenia s flirt pólu . Začnite tým , že povie mu , sedieť , pokles hračku na zem a rýchlo sa pohybovať okolo mu ho naháňať . Spočiatku, nech ho chytiť a po niekoľkých sekundách , potom pracovať pomaly až dlhšiu dobu , než si ho nechať chytiť . Povedz mu , že ho na zem , a začať znovu .
Treadmill cvičenie

Rotopedy dávať dobré cvičenie psov i ľudí . Chce to len trochu trpezlivosti a školenia, aby si váš pes valcovanie na bežiacom páse , aj keď. Nech len tak stáť na bežeckom páse na prvý pohľad , ale nedá zapnúť . Daj mu darčeky a chválu , zapnite ho najpomalší rýchlosti , zatiaľ čo vy ho chodiť s vodítku stojaci vedľa neho . Pomaly zvyšujte rýchlosť a nastaviť robota na svahu . Stane sa pre; nakoniec nebude potrebovať vodítko vykonávať na bežeckom páse . Budete sa musieť dohliadať po celú dobu jeho vnútorné prechádzku , aj keď.

Pridaj komentár